{"id":980073,"date":"2026-10-10T13:00:00","date_gmt":"2026-10-10T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/kit-de-sauna-a-monter-soi-meme-comment-construire-votre-propre-sauna-dexterieur-etape-par-etape\/"},"modified":"2026-10-10T13:00:00","modified_gmt":"2026-10-10T13:00:00","slug":"kit-de-sauna-a-monter-soi-meme-comment-construire-votre-propre-sauna-dexterieur-etape-par-etape","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/kit-de-sauna-a-monter-soi-meme-comment-construire-votre-propre-sauna-dexterieur-etape-par-etape\/","title":{"rendered":"Kit de sauna \u00e0 monter soi-m\u00eame : comment construire votre propre sauna d&#8217;ext\u00e9rieur, \u00e9tape par \u00e9tape"},"content":{"rendered":"<p><strong>Un kit de sauna \u00e0 monter soi-m\u00eame<\/strong> constitue le moyen le plus abordable de disposer d\u2019un v\u00e9ritable sauna en bois dans votre jardin. Le plus difficile, \u00e0 savoir concevoir une structure capable de retenir la chaleur et d\u00e9couper chaque rondin \u00e0 la bonne dimension, est d\u00e9j\u00e0 fait pour vous. Il ne reste plus qu\u2019un projet gratifiant que deux personnes un tant soit peu habiles de leurs mains peuvent mener \u00e0 bien en quelques week-ends. Ce guide vous accompagne tout au long de la construction, du choix de l\u2019emplacement \u00e0 votre premi\u00e8re s\u00e9ance, et aborde les d\u00e9tails qui font la diff\u00e9rence entre un bon sauna et un excellent sauna.   <\/p>\n<h2>Un kit de sauna \u00e0 monter soi-m\u00eame vous convient-il ?<\/h2>\n<p>Vous pouvez monter vous-m\u00eame un kit de sauna si vous \u00eates capable de :<\/p>\n<ul>\n<li>Lire un plan de montage num\u00e9rot\u00e9.<\/li>\n<li>Utilisez un niveau, une perceuse, une scie et un maillet en caoutchouc.<\/li>\n<li>Soulevez les rondins de paroi avec l&#8217;aide d&#8217;une autre personne.<\/li>\n<li>Veillez \u00e0 respecter les consignes de s\u00e9curit\u00e9 lorsque vous utilisez un escabeau pour monter sur le toit.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les travaux que vous <strong>ne<\/strong> devez <strong>pas<\/strong> r\u00e9aliser vous-m\u00eame \u00e0 moins d&#8217;\u00eatre qualifi\u00e9 : le raccordement \u00e9lectrique d&#8217;un radiateur \u00e9lectrique (en Ontario, cela n\u00e9cessite un permis de l&#8217;ESA et est g\u00e9n\u00e9ralement effectu\u00e9 par un \u00e9lectricien agr\u00e9\u00e9) et l&#8217;installation d&#8217;un po\u00eale \u00e0 bois (faites-le installer ou inspecter par un technicien certifi\u00e9 WETT).<\/p>\n<h2>Outils dont vous aurez besoin<\/h2>\n<ul>\n<li>Perceuse-visseuse sans fil et embouts<\/li>\n<li>Scie circulaire ou scie \u00e0 onglet pour la d\u00e9coupe<\/li>\n<li>un niveau de 4 pieds et une longue r\u00e8gle<\/li>\n<li>M\u00e8tre ruban, cordeau \u00e0 craie, \u00e9querre de menuisier<\/li>\n<li>Un maillet en caoutchouc et un bloc de frappe<\/li>\n<li>Des escabeaux et, pour le toit, une plate-forme de travail s\u00e9curis\u00e9e<\/li>\n<li>Cutter, agrafeuse, pistolet \u00e0 mastic<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00c9tape 1 : Planifier, v\u00e9rifier les autorisations et choisir le site<\/h2>\n<ul>\n<li>V\u00e9rifiez les marges de recul pr\u00e9vues par le plan d&#8217;urbanisme et si votre sauna n\u00e9cessite un permis de construire. En Ontario, les petites constructions de moins de 10 m\u00b2 (108 pieds carr\u00e9s) d\u00e9pourvues de plomberie sont g\u00e9n\u00e9ralement exempt\u00e9es ; la pr\u00e9sence d&#8217;un po\u00eale \u00e0 bois ou d&#8217;une douche change toutefois la donne. Consultez <a href=\"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/faut-il-un-permis-pour-construire-un-bunkie-en-ontario-explications-sur-les-limites-de-taille-des-abris-de-jardin-2026\/\">les dimensions des constructions exempt\u00e9es de permis en Ontario<\/a>.  <\/li>\n<li>Choisissez un emplacement plat et bien drain\u00e9, situ\u00e9 \u00e0 proximit\u00e9 de la maison et, si vous optez pour un chauffage \u00e9lectrique, pr\u00e9voyez un chemin pratique pour faire passer le c\u00e2ble.<\/li>\n<li>Si vous poss\u00e9dez un po\u00eale \u00e0 bois, veillez \u00e0 ce qu&#8217;il ne soit pas \u00e0 proximit\u00e9 d&#8217;arbres ni de branches en surplomb, et v\u00e9rifiez les distances de s\u00e9curit\u00e9 autour de la chemin\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00c9tape 2 : Poser les fondations<\/h2>\n<p>Les fondations doivent \u00eatre de niveau, d&#8217;\u00e9querre et conserver ces caract\u00e9ristiques tout au long des cycles de gel-d\u00e9gel. Choix courants : <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Des piliers en b\u00e9ton ou des pieux h\u00e9lico\u00efdaux<\/strong> sous les poutres de fondation.<\/li>\n<li><strong>Une plate-forme de gravier compact\u00e9<\/strong> surmont\u00e9e de poutres trait\u00e9es.<\/li>\n<li><strong>Une dalle en b\u00e9ton<\/strong> si vous souhaitez un sol carrel\u00e9 ou en b\u00e9ton dans la salle de sauna.<\/li>\n<\/ul>\n<p>V\u00e9rifiez les diagonales : si elles co\u00efncident, la base est carr\u00e9e. Une base pr\u00e9sentant un \u00e9cart, m\u00eame de seulement un demi-pouce, rendra le montage des murs plus difficile. Notre <a href=\"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/le-meilleur-sommier-pour-un-lit-superpose-comparaison-de-4-options-2026\/\">guide sur les fondations<\/a> pr\u00e9sente ces options en d\u00e9tail.  <\/p>\n<h2>\u00c9tape 3 : D\u00e9baller et trier<\/h2>\n<p>Ouvrez les colis, disposez les pi\u00e8ces par num\u00e9ro sur des supports secs et v\u00e9rifiez qu&#8217;elles correspondent bien \u00e0 la liste des pi\u00e8ces. Couvrez le tout si la pluie s&#8217;annonce. Conservez les portes et les fen\u00eatres dans un endroit s\u00fbr jusqu&#8217;\u00e0 ce que vous en ayez besoin.  <\/p>\n<h2>\u00c9tape 4 : Poutrelles et plancher<\/h2>\n<p>Placez les solives impr\u00e9gn\u00e9es sur votre socle, mettez-les \u00e0 niveau \u00e0 l&#8217;aide de cales, puis fixez-les. Posez les lames de plancher si votre kit comprend un plancher en bois. Dans la pi\u00e8ce chauff\u00e9e, certains constructeurs pr\u00e9f\u00e8rent un sol en b\u00e9ton ou carrel\u00e9 muni d&#8217;un petit siphon ; d&#8217;autres utilisent des caillebotis pos\u00e9s sur le plancher en bois afin de permettre \u00e0 celui-ci de s\u00e9cher.  <\/p>\n<h2>\u00c9tape 5 : Montez les murs<\/h2>\n<ol>\n<li>Posez soigneusement la premi\u00e8re rang\u00e9e. C&#8217;est elle qui d\u00e9termine le niveau de tout ce qui viendra par-dessus. <\/li>\n<li>Empilez les rondins num\u00e9rot\u00e9s rang\u00e9e par rang\u00e9e. Les profil\u00e9s \u00e0 rainure et languette ainsi que les assemblages d&#8217;angle s&#8217;embo\u00eetent ; enfoncez chaque rondin \u00e0 l&#8217;aide d&#8217;un maillet et d&#8217;une cale, sans jamais frapper directement sur le profil\u00e9. <\/li>\n<li>V\u00e9rifiez l&#8217;aplomb des murs tous les quelques rang\u00e9es.<\/li>\n<li>Installez les ch\u00e2ssis de portes et de fen\u00eatres au fur et \u00e0 mesure que les murs atteignent leur hauteur d\u00e9finitive. Pr\u00e9voyez un jeu de tassement au-dessus de chaque ch\u00e2ssis, comme indiqu\u00e9 dans la notice. Les murs en rondins massifs se tassent l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 mesure que le bois s\u00e8che, et ce jeu emp\u00eache les ch\u00e2ssis d&#8217;\u00eatre \u00e9cras\u00e9s.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u00c9tape 6 : Toiture<\/h2>\n<p>Assemblez les pignons et les poutres de toiture comme indiqu\u00e9 dans la notice, puis fixez les planches de toiture. Posez la couverture d\u00e8s que possible afin de pr\u00e9server la s\u00e9cheresse de l&#8217;int\u00e9rieur. Nos kits de cabines de sauna comprennent des bardeaux ; veuillez suivre les instructions du fabricant de bardeaux concernant la sous-couche et la bordure de goutti\u00e8re.  <\/p>\n<h2>\u00c9tape 7 : Prot\u00e9gez l&#8217;ext\u00e9rieur<\/h2>\n<p>Appliquez une lasure ou une peinture d&#8217;ext\u00e9rieur de qualit\u00e9 sur toutes les surfaces ext\u00e9rieures dans les semaines qui suivent. Veillez particuli\u00e8rement aux extr\u00e9mit\u00e9s des rondins au niveau des angles, qui absorbent l&#8217;eau plus rapidement. <strong>N&#8217;<\/strong> utilisez <strong>pas<\/strong> de peintures ni de vernis filmog\u00e8nes \u00e0 l&#8217;int\u00e9rieur de la pi\u00e8ce chauff\u00e9e.  <\/p>\n<h2>\u00c9tape 8 : Isolation (facultative, mais qui en vaut la peine pour l&#8217;hiver)<\/h2>\n<p>Les murs en rondins massifs emmagasinent la chaleur et diffusent une chaleur douce et homog\u00e8ne dans le sauna. Si vous comptez utiliser le sauna fr\u00e9quemment par grand froid, l\u2019isolation du plafond de la cabine offre le meilleur rendement pour un minimum d\u2019effort, car la chaleur monte. Si vous isolez derri\u00e8re un rev\u00eatement int\u00e9rieur, utilisez un pare-vapeur en aluminium du c\u00f4t\u00e9 chaud et scellez les joints avec du ruban adh\u00e9sif.  <\/p>\n<h2>\u00c9tape 9 : Les bancs<\/h2>\n<ul>\n<li>Placez le banc du haut \u00e0 environ 40 \u00e0 45 pouces sous le plafond, de sorte que la t\u00eate des baigneurs assis se trouve dans l&#8217;air le plus chaud sans toucher le plafond.<\/li>\n<li>Pr\u00e9voyez une profondeur de 20 \u00e0 24 pouces pour le banc sup\u00e9rieur ; les bancs de musculation allong\u00e9s peuvent \u00eatre plus profonds.<\/li>\n<li>Ajoutez une banquette inf\u00e9rieure ou une marche situ\u00e9e \u00e0 environ 16 \u00e0 18 pouces sous la banquette sup\u00e9rieure.<\/li>\n<li>Utilisez du peuplier faux-tremble, de l&#8217;aulne ou de l&#8217;abachi pour tout ce sur quoi vous vous asseyez, et dissimulez les vis vues de dessous.<\/li>\n<li>Laissez un espace entre le banc et le mur pour permettre la circulation de l&#8217;air.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00c9tape 10 : Chauffage, ventilation et \u00e9clairage<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Chauffage :<\/strong> adaptez sa puissance au volume de la pi\u00e8ce chauff\u00e9e en vous r\u00e9f\u00e9rant au tableau fourni par le fabricant, pr\u00e9voyez une puissance suppl\u00e9mentaire pour les parois en verre et en rondins, et respectez les distances de s\u00e9curit\u00e9 indiqu\u00e9es par rapport aux bancs et aux murs. Installez une protection pour le chauffage. <\/li>\n<li><strong>Ventilation :<\/strong> une prise d&#8217;air frais situ\u00e9e bas sur le mur, pr\u00e8s ou sous le po\u00eale, et une sortie d&#8217;air situ\u00e9e en hauteur sur le mur oppos\u00e9 (ou bas sur le mur oppos\u00e9, selon la conception du po\u00eale). Une bonne circulation de l&#8217;air permet de garder l&#8217;air frais et le bois sec entre deux utilisations. <\/li>\n<li><strong>\u00c9clairage :<\/strong> utilisez des luminaires adapt\u00e9s aux saunas, fix\u00e9s bas sur le mur ou sous les bancs, jamais directement au-dessus du po\u00eale.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00c9tape 11 : Premi\u00e8re cuisson<\/h2>\n<p>Faites fonctionner le po\u00eale \u00e0 vide (ou allumez quelques petits feux) pendant une heure, en laissant la porte et les \u00e9vents ouverts, afin d&#8217;\u00e9liminer les r\u00e9sidus de fabrication. Fermez ensuite le po\u00eale, portez-le \u00e0 la temp\u00e9rature souhait\u00e9e et profitez de votre premier \u00ab l\u00f6yly \u00bb. <\/p>\n<h2>Combien de temps faut-il pour monter un kit de sauna \u00e0 monter soi-m\u00eame ?<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u00c9tape<\/th>\n<th>Dur\u00e9e habituelle (deux personnes)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Fondations<\/td>\n<td>1 \u00e0 2 jours, plus le temps de prise du b\u00e9ton le cas \u00e9ch\u00e9ant<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Panneaux muraux et de toiture<\/td>\n<td>1 \u00e0 2 jours<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Toiture et lasure ext\u00e9rieure<\/td>\n<td>1 \u00e0 2 jours<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Bancs, chauffage, \u00e9clairage, finitions<\/td>\n<td>2 \u00e0 4 jours<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Erreurs courantes lors de la construction d&#8217;un sauna par soi-m\u00eame<\/h2>\n<ul>\n<li>Une fondation qui n&#8217;est ni de niveau ni d&#8217;\u00e9querre.<\/li>\n<li>Il ne doit pas y avoir de jeu d\u00fb au tassement au-dessus des portes et des fen\u00eatres.<\/li>\n<li>Un po\u00eale sous-dimensionn\u00e9, en particulier s&#8217;il est \u00e9quip\u00e9 de portes vitr\u00e9es.<\/li>\n<li>Appliquez un vernis ou de la peinture \u00e0 l&#8217;int\u00e9rieur de la pi\u00e8ce chauff\u00e9e.<\/li>\n<li>Pas de prise d&#8217;air ext\u00e9rieur.<\/li>\n<li>Les bancs sont trop bas, ce qui fait que les baigneurs s&#8217;assoient \u00e0 l&#8217;air frais.<\/li>\n<li>Un pare-vapeur en plastique \u00e0 la place d&#8217;une feuille d&#8217;aluminium derri\u00e8re un rev\u00eatement isolant.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Kits de sauna \u00e0 monter soi-m\u00eame au Canada : livraison et d\u00e9lais de livraison<\/h2>\n<p>Nos kits de cabines de sauna sont exp\u00e9di\u00e9s \u00e0 plat sur des palettes et livr\u00e9s par camion \u00e0 plateau dans tout l&#8217;Ontario ; des devis sont disponibles pour les autres provinces. Chaque kit \u00e9tant fabriqu\u00e9 sur commande, veuillez pr\u00e9voir un d\u00e9lai d&#8217;environ 4 \u00e0 18 semaines entre la commande et la livraison, en fonction de la saison et du calendrier d&#8217;exp\u00e9dition. Vous pouvez en profiter pour pr\u00e9parer les fondations pendant ce temps. Consultez notre <a href=\"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/livraison\/\">page consacr\u00e9e \u00e0 la livraison<\/a> pour plus de d\u00e9tails.   <\/p>\n<p>Pr\u00eat \u00e0 faire votre choix ? Comparez nos <a href=\"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/categorie-produit\/saunas\/\">kits de sauna<\/a>, consultez le <a href=\"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/kits-de-sauna-dexterieur-au-canada-le-guide-dachat-complet-2026\/\">guide d&#8217;achat des kits de sauna d&#8217;ext\u00e9rieur<\/a> ou d\u00e9couvrez pourquoi un <a href=\"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/sauna-en-cabine-ou-sauna-en-tonneau-pourquoi-le-sauna-en-cabine-est-il-le-plus-adapte-au-canada\/\">sauna de type cabane<\/a> pourrait mieux vous convenir qu&#8217;un sauna en forme de tonneau. <\/p>\n<h2>FAQ<\/h2>\n<h3>Un kit de sauna \u00e0 monter soi-m\u00eame est-il moins cher que de faire appel \u00e0 un artisan ?<\/h3>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, oui. Le fait de monter le kit vous-m\u00eame vous permet d&#8217;\u00e9conomiser les frais de main-d&#8217;\u0153uvre, qui, pour un petit b\u00e2timent, peuvent repr\u00e9senter une part importante du co\u00fbt total. Confiez l&#8217;installation \u00e9lectrique ou celle du po\u00eale \u00e0 des professionnels qualifi\u00e9s.  <\/p>\n<h3>Une seule personne peut-elle monter un kit de sauna ?<\/h3>\n<p>C&#8217;est d\u00e9j\u00e0 une grande partie, mais vous aurez besoin d&#8217;un coup de main pour soulever les b\u00fbches les plus longues, les planches du toit et la porte.<\/p>\n<h3>Le kit de sauna comprend-il le po\u00eale ?<\/h3>\n<p>Ce n&#8217;est pas le cas chez nous. En choisissant le chauffage s\u00e9par\u00e9ment, vous pouvez opter pour un mod\u00e8le \u00e9lectrique ou \u00e0 bois et l&#8217;adapter \u00e0 vos besoins. <\/p>\n<h3>Faut-il isoler un sauna en rondins ?<\/h3>\n<p>Non, les murs en rondins massifs sont efficaces tels quels. L&#8217;isolation du plafond de la cabine est une am\u00e9lioration utile si vous utilisez souvent le sauna en hiver. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un kit de sauna \u00e0 monter soi-m\u00eame vous \u00e9vite bien des t\u00e2tonnements lors de la construction d&#8217;un sauna. Voici le guide complet de construction, \u00e9tape par \u00e9tape, depuis les fondations jusqu&#8217;au premier l\u00f6yly, ainsi que les outils dont vous aurez besoin et les erreurs \u00e0 \u00e9viter. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":980075,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1048],"tags":[],"class_list":["post-980073","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-construction-et-entretien"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/980073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=980073"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/980073\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/980075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=980073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=980073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nordicbunkies.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=980073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}